Ylva Nowén brottades med prestationsångest under den alpina karriären. Foto: SVT

Ylva Nowén om depressionen: ”Allt handlade om att jag skulle duga”

Uppdaterad 12 februari 2024

Publicerad 17 maj 2023

Hon vann slalomcupen och blev OS-fyra i Salt Lake City.

Men vid sidan av framgångarna brottades Ylva Nowén med prestationångest – något som följde henne även efter elitidrottskarriären och till slut ledde till en akut stressdepression.

– Jag bara bombade på. Och allt handlade om att jag skulle duga till, som det också var i idrotten, säger Nowén till SVT Sport.

Efter en fjärdeplats i slalom och en sjundeplats i storslalom på OS 2002 la Ylva Nowén ner elitidrottskarriären.

Men problemen med prestationsångest, som hon kämpat med under sina år i alpina världscupen, var inte över.

SVT Sport granskar

– Jag gick ju egentligen direkt från att vara elitidrottare till att bli mamma. Högpresteraren i mig, att alltid göra allt till max och leverera, var kvar. Jag skulle bli den bästa mamman, berättar Nowén i SVT Sports nya serie ”Elitidrottens pris”.

Många tidigare elitidrottare har mått dåligt

Hon är inte ensam om att ha mått dåligt efter elitidrottskarriären. SVT Sport har skickat ut en enkät till tidigare landslagsidrottare som alla var aktiva 2002. Av de drygt 150 som svarade uppgav 25 procent att de någon gång mått psykiskt dåligt till följd av elitidrotten.

I Nowéns fall gick det så långt att hon drabbades av en akut stressdepression.

– Att göra allting optimalt för att det ska duga, det hade jag övat på. Det handlade om allt. Ska jag borsta tänderna ska ingen kunna säga att jag slarvat. Ingen ska kunna anmärka att det inte är bra nog.

Se hela programmet med Ylva Nowén i SVT Play.

Resultat från enkäten

Blev du allvarligt skadad under din idrottskarriär? (Ådrog du dig en skada som gjorde att du var borta från idrotten längre än 6 månader?)

Ja 35 %

Nej 65 %

Har du någon fysisk smärta i dag till följd av din idrottskarriär?

Ja, varje dag 14 %

Ja, ibland 38 %

Nej 47 %

Vet ej 1 %

Behöver du ta smärtstillande i dag med anledning av skadan?

Ja 15 %

Nej 83 %

Vet ej 2 %

Efter att du avslutade karriären, har du någon gång mått psykiskt dåligt till följd av elitidrotten?

Ja 25 %

Nej 71 %

Vet ej/ej svar 4 %

Om du haft fysiska besvär efter din karriär, har du fått hjälp från någon funktion inom idrotten (tex förbund, klubb, landslag) när det gäller rehabiliteringen?

Ja 9 %

Nej 71 %

Vet ej 4 %

Ej svar 16 %

Om du haft psykiska besvär efter din karriär, har du fått hjälp från någon funktion inom idrotten (tex förbund, klubb, landslag) när det gäller rehabiliteringen?

Ja 3 %

Nej 84 %

Vet ej 13 %

Enkäten skickades till 236 svenska landslagsidrottare som var aktiva 2002 inom 19 olika sommar- och vintersporter. 153 av idrottarna svarade på enkäten, dvs 64,8 procent.

Relaterat

Så arbetar vi

SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer om hur vi arbetar.