Världsmästarens depression: ”Jag planerade att ta mitt liv”

Uppdaterad
Publicerad

Svensk mästare i bandy, och världsmästare i bänkpress.

Dessutom högsta betyg genom hela sin skolgång.

Men framgångarna drev Sofie Josefsson in i en depression.

– Jag trodde inte på mig själv. Var jag inte duktig och perfekt så kunde jag lika gärna inte finnas längre, säger hon till SVT Sport.

Nybliven svensk mästare i bandy med sensationslaget, Skutskär. Världsmästare i bänkpress (180 kilo förra året i Litauen). Dessutom högsta betyg genom hela sin skolgång.

Det var bara ett stort fel... Sofie Josefsson hade byggt sitt liv kring att vara duktig. Prestera på högsta nivå i allt hon företagit sig.

Det slutade med att hon inte orkade längre. Hon gick in i en svår depression. Och för fem år sen hände något drastiskt.

– Jag ville inte leva längre och hade nästan börjat planera hur jag skulle ta mitt liv. Men jag åkte in på psykakuten i Sundsvall. Jag fick hjälp av läkare och kuratorer.  Sen började jobbet med att försöka bygga upp mig själv. Från noll.

Ständig kamp

Hon för en ständig kamp mot sin depression och får antidepressiva läkemedel.

Hur mår du i dag?

Jag mår bättre än jag gjort tidigare. Jag har lärt mig hantera att jag faktiskt är duktig i mycket. Tidigare såg jag det som en förbannelse. Man fick höra när man var barn  att ”du får inte vara med...du är för bra”. Sånt är tufft.

Sofia Josefsson tog under fredagen VM-silver i bänkpress. Hon klarade 157,5 kilo på VM i Sydafrika.

Hit kan du vända dig för råd och stöd

Här hittar du telefonnummer du kan vända dig till om du behöver råd, stöd eller någon att prata med.

Vid akut hjälp ring nödsamtal 112

Ring 1177 Vårdguiden om självmord 

Hjälp och stöd om du har självmordstankar: http://www.1177.se/Fakta-och-rad/Sjukdomar/Sjalvmordstankar/

Är du anhörig eller vän: http://www.1177.se/Tema/Psykisk-halsa/Att-vara-narstaende/Stod-och-rad1/Att-stodja-nagon-som-har-sjalvmordstankar/

1177 Vårdguiden om psykisk ohälsa

Att vara närstående: http://www.1177.se/Stockholm/Tema/Psykisk-halsa/Att-vara-narstaende/

Vård och hjälp: http://www.1177.se/Stockholm/Tema/Psykisk-halsa/Soka-vard-och-hjalp/

Hjälplinjen – har öppet mellan kl 13.00 och 22.00 alla dagar.

Telefon: 0771-22 00 60

http://www.1177.se/Stockholm/Om-1177/Om-Hjalplinjen/

Självmordslinjen – Mind

Telefon: 90101 dygnet runt 

Chatten nås via mind.se

Jourhavande Medmänniska

Telefonjour alla dagar klockan 21.00-06.00

Telefon: 08-702 16 80

Jourhavande präst 

Telefonstöd, via 112: Alla dagar, klockan 21.00-06.00.

https://www.svenskakyrkan.se/jourhavandeprast/chatta

SPES

För dig som är anhörig till någon som har tagit sitt liv. Telefonjour varje kväll mellan klockan 19.00-22.00.

Telefon: 08-34 58 73

Rädda Barnens stödlinje

Tel: 0200-77 88 20. Alla dagar kl 15-18.

https://www.raddabarnen.se/vad-vi-gor/mer-om-vad-vi-gor/annu-mer/radda-barnens-helpline/

Barnens rätt i samhället (BRIS)

Barnens telefon: Alla dagar klockan 14.00-21.00. Telefon: 116 111

Vuxnas telefon – om barn: Alla vardagar klockan 9-12. Telefon: 077-150 50 50

Det går också att chatta och mejla via bris.se.

Jourhavande Kompis 

Chatta på www.jourhavandekompis.se – vardagar klockan 18.00-22.00 och helger klockan 14.00-18.00.

Källa: SVT.se

Så arbetar vi

SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer om hur vi arbetar.