KDFF kallar formen av träning för ”Balkong- och fönsterträning”.
– Vi har fått ställa in de fysiska träffarna och då fick vi en idé om att testa att göra det utanför deras fönster och få ut dem på balkongerna kanske, säger tränaren Elisabet Gunnarsdóttir.
Initiativet kommer fortgå så länge karantänen pågår. Den är för alla som inte kan eller vågar ta sig ut.
– Vi kör så länge det finns intresse och vi har möjlighet att göra det, säger lagkaptenen Alice Nilsson.