Psykologen tipsar: Så får du hjälp som elitidrottare

Uppdaterad
Publicerad

Var tredje elitidrottare mår dåligt psykiskt. Caroline Jönsson, legitimerad psykolog, tipsar om hur du som elitidrottare på enklast sätt kan få hjälp.

Elitens osynliga ohälsa

30% av Sveriges elitidrottare mår dåligt. Det visar preliminära siffror som Gymnastik- och idrottshögskolan har tagit fram.

Aktiva landslagsidrottare har fått svara genom en enkät. Av dem uppger 30% att de någon gång under sin karriär mått psykiskt dåligt.

Det är är något vanligare att kvinnor upplever psykisk ohälsa än män.

Källa: ”Elitens osynliga ohälsa” av Cecilia Åkesdotter.

Så arbetar vi

SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer om hur vi arbetar.

Idrott och psykisk ohälsa

Mer i ämnet