I över ett år har coronapandemin haft sitt grepp över världen och ökat hemmaarbete är en av många saker som kan sätta press på en realtion. Men enligt psykologen Björn Hedensjö finns det sätt att rädda relationen.
– Ha acceptans för att det är en svår tid, säger han.
Ett tips är att gå emot snål- och surimpulserna, säger han. De flesta som varit i långa relationer kan känna igen att man lätt blir snål och sur mot sina partner, och då kan det vara bra att öva på att aktivt gå emot impulserna.
– Om du märker att du är på gång att automatiskt muttra över disken, lämna rummet, räkna till 20 och fundera på om det verkligen är något du vill ta upp.
Ta del av alla tips för att hålla ihop relationen i videon ovan.
SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer om hur vi arbetar.
