Om en större kris skulle uppstå förväntas vuxna, friska personer klara sig själva i minst tre dygn, enligt Myndigheten för samhällsskydd och beredskap, MSB.
Lisbeth Breivig, ordförande i Flens civilförsvarsförening, tycker däremot att sörmlänningarna borde klara sig en längre tid än så.
– Minst två veckor skulle jag rekommendera att man klarar sig med det nödvändigaste, säger hon.
I spelaren ovan ger hon några tips på vad du kan tänka på innan strömmen går eller vattnet försvinner i kranen.
Mediciner
Förbandslåda
Tvättlappar
Filtar
Sovsäckar
Varma kläder
Torrvaror
Konserver
Vattendunkar
Friluftskök
Batteriradio
Ficklampor
Stearin- och värmeljus
Tändstickor och tändare
Brandsläckare
Viktiga nummer
Kontanter
Källa: MSB
SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer om hur vi arbetar.