SVT:s reporter Tea Lange testar att maximera sömnen, för att lära sig hur man sover så bra som möjligt och till och med kan få perfekt sömn genom attt följa sömntips av en forskare. Hon ligger i sängen och sover. I bakgrunden en måne och flera Z:an som visar att hon tar sömnen på allvar.

Javascript är avstängt

Javascript måste vara påslaget för att kunna spela video
Foto: Montage, SVT, Unsplash/Jack Taylor

Nyhetskoll testar: Att maxa sömnen

Att optimera sömnen har blivit en trend i sociala medier under taggen ”sleepmaxxing”. Nyhetskolls reporter Tea Lange tog hjälp av sömnforskaren Christian Benedict för att testa sömntipsen.

Publicerad
Nyhetskoll
Nyhetskoll