Småätande och stillasittande är två bidragande orsaker till att övervikten och fetman ökar bland barn och ungdomar i landet. I Västmanland har antalet barn på överviktsmottagningen nästan fördubblats mellan 2016 och 2021.
– Vi ligger högt om man jämför nationellt, förklarar Christina Lockley, överläkare och ansvarig för överviktsteamet på barnkliniken.
För att tidigt få in en bra rutin med motion och en mångsidig kost krävs insatser från olika håll menar överläkaren Christina Lockley. Det genom stöd från BVC, skolan och motionsföreningar.
Men vad är bra kost?
– Ta bort allt onyttigt och småätande. Jag rekommenderar tallriksmodellen med protein, kolhydrater, fett och grönsaker, berättar Christina Lockley.
I klippet berättar Christina Lockley på barnkliniken vad den ökande övervikten beror på
Källa: Region Västmanland
SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer om hur vi arbetar.